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12 síntomas que indican una carencia de vitamina B12 y dónde encontrarla en los alimentos | #beneficio de romero

12 síntomas que indican una carencia de vitamina B12 y dónde encontrarla en los alimentos

12 síntomas que indican una carencia de vitamina B12 y dónde encontrarla en los alimentos

Los síntomas neurológicos, como hormigueo o entumecimiento en las manos o los pies, tienen la posibilidad de señalar daño a los nervios gracias a la carencia de vitamina B12.

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